Schnelles Weizenvollkornbrot mit Roggensauerteig
Abends kneten-
Nach ca 11 Std ( morgens vor der Arbeit) Laibe formen und in den Kühlschrank stellen
-Abends( nach ca 12 Std im Kühlschrank, 4 Grad) direkt backen
1 kg Weizenvollkornmehl
800 g Wasser
-grob verrühren und abgedeckt 30-40 min zur Autolyse stehen lassen
30 g Roggensauerteig ( vor ca 4-5 Tagen aufgefrischt)
20 g Salz
-alle Zutaten gut miteinander verkneten
-2 Essl Olivenöl dazugeben und
40 g Wasser nach und nach während des Knetens dazugeben
-abgedeckt ca 11 Std bei ca 22 Grad stehen lassen, zwischendurch 1 mal dehnen und falten
-Teig auf bemehlte Arbeitsplatte geben und 2 Laibe formen
-diese in bemehlte Gärkörbchen legen und in den Kühlschrank stellen
-nach ca 12 Std den Backofen mit Blech
auf 250 Grad vorheizen
-Laibe auf Backpapier stürzen und dieses auf das vorgeheizte Blech ziehen
-fallend auf 200 Grad ca 45 min mit Dampf backen